健康で豊かな生活、「五快」とは?(43話) 公開済み: 2025年1月26日更新: 2025年1月26日作成者: yumeclikカテゴリー: 未分類 まず「快眠」 夜、よく、ねむれていますか? 次は「快食」 食事はとれていますか? みっつめは「快便」 お通じの調子は、どうですか? よっつめは「快動」 日中、どのように過ごされていますか? そして、さいごは「快重」 最近、体重に変化はありませんか?